FORMATION ✧ Hypnose Thérapeutique & Auto-Hypnose ✧
Approche structurée des états modifiés de conscience et des processus de transformation intérieure
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée que chacun expérimente au quotidien. Utilisée avec méthode, elle permet d’accéder au subconscient, là où se construisent les automatismes, les réactions émotionnelles et les schémas profonds. C’est à ce niveau que les transformations durables deviennent possibles, avec précision, respect et efficacité.
Cette formation propose une approche rigoureuse et expérientielle de l’hypnose. Elle vise à transmettre des bases solides, tant sur le plan théorique que pratique, afin de comprendre, induire et utiliser cet état de manière consciente et maîtrisée.
Vous développez une compréhension claire du fonctionnement du mental et des processus inconscients, tout en intégrant des techniques directement applicables dans un cadre structuré.
Objectifs de la formation
Comprendre les mécanismes du mental et du subconscient
Maîtriser différentes techniques d’induction hypnotique
Installer un état hypnotique de manière progressive, stable et sécurisée
Accompagner des processus de transformation intérieure avec cohérence
Développer une pratique autonome de l’auto-hypnose
Contenu et axes de travail
Compréhension des processus mentaux
Identification des schémas automatiques, des conditionnements et des dynamiques inconscientes.
Techniques d’induction hypnotique
Apprentissage de plusieurs méthodes pour induire un état modifié de conscience, adaptées aux profils et aux contextes.
Structuration de l’état hypnotique
Entrée, approfondissement, travail thérapeutique et sortie. Chaque étape est posée avec précision.
Accompagnement thérapeutique
Mise en place de suggestions adaptées et respectueuses du fonctionnement de la personne.
Auto-hypnose
Développement d’une pratique autonome pour intervenir sur ses propres états internes, réguler ses émotions et renforcer ses ressources.
Applications abordées
Apaisement du stress et des états anxieux
Libération de blocages émotionnels
Accompagnement des comportements addictifs
Optimisation des performances, concentration et préparation mentale
Introduction à la gestion de la douleur et des phobies
Une dimension intérieure est également intégrée, avec un travail autour de la force personnelle et de la représentation symbolique de l’animal totem, utilisé comme support d’ancrage et de projection psychique.
Approche pédagogique
Une large place est accordée à la pratique.
Chaque participant expérimente directement les états hypnotiques, développe sa perception et acquiert des repères concrets pour une utilisation précise et efficace.
La posture du praticien est centrale.
L’hypnose thérapeutique repose sur une qualité de présence, une écoute active et un respect du rythme de la personne. La technique s’accompagne d’une stabilité intérieure qui permet une intervention juste.
Contrairement aux idées reçues, l’hypnose est un état sécurisé. La personne reste consciente, lucide, et conserve sa capacité de décision à tout moment. Le subconscient agit comme un système de régulation et de protection.
Format
Formation en présentiel, avec pratique encadrée, mises en situation et accompagnement direct.
Informations pratiques
📅 Date : Samedi 6 juin 2026
🕐 Horaire : 08h30 – 12h30
📍 Lieu : Cortaillod
💎 Prix : CHF 330.00
🔗 Informations et inscription :
https://www.academieholistiques.academy/formation/p/hypnose-thrapeutique-auto-hypnose
Cette formation constitue une base sérieuse pour toute personne souhaitant approfondir sa compréhension de l’hypnose, développer ses capacités d’accompagnement ou engager un travail d’évolution personnelle structuré.